バナナと春菊のスムージー レシピ・作り方

「バナナと春菊のスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

バナナと春菊のスムージーのご紹介です。バナナをたくさん入れるので春菊の苦みがやわらぎ、飲みやすいスムージーに仕上げました。レモン汁を加えるのでさっぱりとした口当たりで飽きる事なく飲めますよ。おいしいのでぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:5分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • バナナ 2本
  • 春菊 30g
  • 牛乳 100ml
  • ①はちみつ 大さじ1.5
  • ①レモン汁 小さじ1

作り方

  1. 1. 春菊は3cm幅に切ります。バナナは一口大に切ります。
  2. 2. ミキサーに1、牛乳、①を入れてなめらかになるまで撹拌します。
  3. 3. グラスに流し入れ、ストローをさして完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

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