鶏もも肉のおろしポン酢がけ レシピ・作り方

「鶏もも肉のおろしポン酢がけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.55
(42)

鶏もも肉のおろしポン酢がけはいかがでしょうか。フライパンで蒸し焼きした鶏もも肉を大根おろしとポン酢でさっぱりといただけます。蒸し焼きにすることで、中まで火が通り、ふっくらジューシーに仕上がります。ぜひ、お試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 大根の皮は剥いておきます。
  2. 1 大根はすりおろし、水気を絞ります。
  3. 2 中火で熱したフライパンに鶏もも肉を皮目から入れ焼きます。焼き色が付いたら裏返します。
  4. 3 油が出てきたら、キッチンペーパーでこまめに拭き取ります。弱火にし蓋をして、蒸し焼きにします。
  5. 4 中まで火が通ったら、中火にし焼き色が付くまで加熱します。火から下ろし、2cm幅に切ります。
  6. 5 器に盛り付け、1を乗せ、ポン酢をかけます。小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

ポン酢の量は、お好みで調整してください。 蒸し焼きにすることで、中まで火を通すことができます。焦げないように、火加減には注意してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.55
42人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

鶏もも肉の皮はパリッと香ばしく、中はジューシーな仕上がり。大根おろしとポン酢で爽やかな酸味が効いて、脂っこさを感じさせないさっぱりとした味わいです。塩胡椒をふって焼き色をつけ、酒を加えて蒸し焼きにすると、お肉がしっとり柔らかく。大葉やねぎをたっぷり添えて食欲をそそる一品に。蒸し暑い夏でもペロリと箸が進む人気メニューです。
たべれぽの写真
R
R
2020.10.20
両面に塩胡椒を振ってから焼きました! 箸がすすむ美味しさ!リピ決定!
8人のユーザーが参考になった
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おかめ
おかめ
2021.7.31
塩胡椒を振って焼き色を付けてから酒を入れて蒸し焼きにしました。 シンプルながらとても美味しい! ただ油が結構ハネます(~_~;)
2人のユーザーが参考になった
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ユーザー7b2a5f
ユーザー7b2a5f
2022.12.13
塩麹に2時間ぐらい漬けて、お肉も柔らかかったし、あっさり、さっぱり、美味しかったです❢ たまには、鶏肉もこの食べ方❢いいですね❢ 皮もパリパリで、でも、脂っこくなく、あっさりしてたので、ペロッと食べれちゃいました❢ねぎを添えるのを忘れちゃいました❢
1人のユーザーが参考になった
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china1398
china1398
2025.6.21
ポン酢だけでも味がしっかり決まりました‼️ ゆずポン酢しかなかったのでポン酢はゆずポン酢を使いました。
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ユーザー59f301
ユーザー59f301
2021.11.2
減塩食の母もとっても美味しいと満足してくれました! 塩胡椒なしで美味しいのかと不安でしたが、とっても美味しくいただきました!
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kantan_menu
kantan_menu
2020.7.30
おろしにタマネギポン酢をかけました。大根おろしでさっぱりといただけるので蒸し暑い夏でも食が進みます。
たべれぽの写真
▲
2020.6.25
簡単に作れてさっぱりしてて美味しいです(´ω`)
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parfum
parfum
2020.4.28
今回は一口サイズにしてみました! ねぎたっぷりで美味しかったです♡
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parfum
parfum
2020.4.24
大葉を乗せてみました♡あっさり美味しくて夏にもおすすめの一品です(^ν^)

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

夏菜
夏菜
焼くだけなので簡単に美味しく出来ました✨
佐藤友里
佐藤友里
私は、作り方が分からないですショックです⤵️😭(T0T)