アボカドとキュウリの簡単ナムル レシピ・作り方

「アボカドとキュウリの簡単ナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

簡単にお作りいただける、きゅうりとアボカドのナムルのご紹介です。トマトを入れてさっぱりと仕上げました。今晩の一品にいかがでしょうか。ささっとお作りいただけますので、この機会に是非作ってみてくださいね。

調理時間:45分

費用目安:500円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • アボカド 1/2個
  • きゅうり 1/2本
  • ミニトマト 4個
  • ①ごま油 大さじ1.5
  • ①鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • ①塩 ひとつまみ

作り方

  1. 準備. きゅうりはヘタを取っておきます。 アボカドは皮をむき、種をとっておきます。 ミニトマトはヘタを取っておきます。
  2. 1. きゅうりは乱切りにします。
  3. 2. アボカドは1cm角に切ります。
  4. 3. ミニトマトは4等分に切ります。
  5. 4. ボウルに①を入れて混ぜ、1、2、3を入れてあえ、ラップをして冷蔵庫で30分程おきます。
  6. 5. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 冷蔵庫でおく時間は、お好みで調整してみて下さいね。 よく冷やすと美味しく召し上がれますよ。

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