きゅうりとにんじんの千切りサラダ レシピ・作り方
「きゅうりとにんじんの千切りサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
まるごと1本のにんじんをたっぷり食べることができる、簡単でとてもおいしいサラダのご紹介です。練りごまを入れることによって、ごまの風味が効いていて、千切りにしたにんじんときゅうり、ツナと良く合います。ぜひ、作ってみてくださいね。
調理時間：10分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. ツナ油漬けは、油を切っておきます。にんじんは皮を剥いておきます。
- 1. にんじんは千切りにします。
- 2. きゅうりはヘタをとり、千切りにしボウルに入れ、塩を加え混ぜ合わせて5分おき、水気を絞ります。
- 3. 別のボウルに1、2、ツナ油漬け、調味料の材料を入れて混ぜ合わせます。
- 4. 器に盛り付けて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
きゅうりは塩を振って時間をおき、水分を出しておくことによって、仕上がりが水っぽくるのを防いでくれます。
たべれぽ
4.3
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