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電子レンジで簡単 高野豆腐と小松菜の煮浸し レシピ・作り方
「電子レンジで簡単 高野豆腐と小松菜の煮浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
3.98(38)
高野豆腐と小松菜の煮浸しのご紹介です。電子レンジで作りますのでさっと簡単にお作りいただけますよ。何か一品欲しい時にもピッタリです。ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 小松菜100g
- 高野豆腐 (計40g)2枚
- 水 (戻す用)適量
- 水200ml
- めんつゆ (2倍濃縮)80ml
手順
- 1小松菜は根元を切り落とし3cm幅に切ります。
- 2バットに水、高野豆腐を入れパッケージの表記通りに戻したら水気を絞り一口大に切ります。
- 3大きめの耐熱ボウルに水、2、めんつゆを入れラップをし600Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
- 41を入れ再度ラップをし600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
- 5小松菜に火が通ったら全体を混ぜ合わせます。器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
レシピ満足度
3.98
38人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
