さっぱり爽やか ヨーグルトすももスムージー レシピ・作り方

「さっぱり爽やか ヨーグルトすももスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

甘酸っぱいすももを使って、爽やかスムージーはいかがですか?ヨーグルトのコクのある酸味とも非常にマッチし、ゴクゴクいけます。皮ごと使用することで、ピンク色の見た目もとても鮮やかです。バナナや小松菜を加えるアレンジで、朝食にもおすすめです。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前(250mlグラス))

  • すもも 1個
  • 無糖ヨーグルト 50g
  • 30ml
  • はちみつ 大さじ1

作り方

  1. 1. すももは皮付きのまま半分に切り、種を取り除いて一口大のざく切りにします。
  2. 2. ミキサーに材料を全て入れて、滑らかになるまで攪拌します。
  3. 3. グラスに入れて完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

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