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レンジで簡単 小松菜ともやしのナムル レシピ・作り方
「レンジで簡単 小松菜ともやしのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
4.33(110)
小松菜ともやしを使ったナムルのご紹介です。ごま油の風味がよく、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりの一品ですよ。簡単に作ることができるので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 2耐熱ボウルに1、もやしを入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4分程加熱し、粗熱を取り、水気を絞ります。
- 3(A)を入れてよく和え、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.33
110人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
レンジで手軽に作れるのが魅力的なナムルは、ごま油の香りが食欲をそそります。もやしと小松菜の食感が心地よく、味付けはシンプルながらも箸が進む一品です。鶏ガラスープの素や醤油で味を調整すれば失敗なく作れます。彩りにハムや糸唐辛子を加えたり、ごまの香ばしい食感を楽しんだりと、アレンジも自在。火を使わずに野菜たっぷりのおかずが完成します。
