砂肝ともやしのオイスター炒め レシピ・作り方

「砂肝ともやしのオイスター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
500
4.42
(18)

砂肝ともやしのオイスター炒めのご紹介です。こりこりとした食感の砂肝とシャキシャキのもやしをオイスターソースでこってりと仕上げました。今晩の一品にいかがでしょうか。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 砂肝は白い筋を切り落としておきます。
  2. 1 ニンニクは薄切りにします。
  3. 2 砂肝は半分に切ります。
  4. 3 フライパンを中火で熱しごま油をひき、1を入れ香りが立つまで炒めます。
  5. 4 2を入れ中火で炒め、砂肝に火が通ったらもやしを加え炒めます。
  6. 5 もやしに火が通ったら(A)を入れ中火で炒めます。
  7. 6 全体に味がなじんだら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

もやしのヒゲ根はお好みで取り除いてください。 オイスターソースの量はお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.42
18人の平均満足度
たべれぽの写真
kichi
kichi
2021.11.22
料理酒15ml醤油5mlで もやしの水分が多く炒めはすばやく 塩コショウ味の方が好きかも
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
りこぴん
りこぴん
2021.5.3
目分量でパパッと作ったのにとても美味しく出来ました😄 コリコリ最高です😋
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
あや
あや
2024.11.18
簡単で美味しすぎた!!
たべれぽの写真
あい
あい
2024.8.6
ニラも入れたので調味料は気持ち増やしました。すりおろしショウガも追加して爽やかに~。おつまみにピッタリの逸品です。調味料は事前に合わせておくと楽ちんです♪

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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