ほうれん草とカニカマの磯部巻き レシピ・作り方

「ほうれん草とカニカマの磯部巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ほうれん草とカニカマをのりで巻いただけの、簡単磯部巻きのレシピです。さっと作れてお弁当の隙間埋めにもぴったりな一品です。ほうれん草を茹でて、たくさん巻けば大量消費もできます。おいしいので、ぜひ作ってみてください。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ほうれん草 160g
  • 適量
  • お湯 (茹で用) 700ml
  • 冷水 適量
  • しょうゆ 小さじ1
  • カニカマ 10本
  • のり 5枚

作り方

  1. 1. 沸騰したお湯に塩を入れ、ほうれん草を1分ほど茹でたら冷水にとります。
  2. 2. 1を軽く絞って水気を切り、カニカマと同じ長さに切ったら、しょうゆを入れて和えます。
  3. 3. 半分に切ったのりに2とカニカマをのせて巻きます。
  4. 4. 巻き終わりを下にしてなじませます。
  5. 5. 半分に切ったら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 のりは閉じめを下にしてしっかりなじませてから切ると、切りやすいです。

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