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あおさとあさりのお味噌汁 レシピ・作り方
「あおさとあさりのお味噌汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
100円
4.43(11)
あおさとあさりのお味噌汁のご紹介です。あおさの香りとあさりのお出汁が合わさり、奥深い味わいのほっとするお味噌汁です。お好みで豆腐やねぎを加えてもおいしくいただけます。ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- アサリ (殻付き・加熱済み)100g
- 青さのり3g
- 水400ml
- みそ大さじ1
- 顆粒和風だし小さじ1
手順
- 0:061.鍋に水を入れ中火にかけます。
- 0:082.沸騰したら中火のままアサリ、顆粒和風だし、青さのりを入れます。
- 0:103.再度沸騰したら弱火にし、みそを溶きます。
- 0:064.火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
みその量は、お好みで調整してください。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 74kcal
- 炭水化物:
- 6.5g
- 脂質:
- 1.3g
- 塩分量:
- 5.7g
- タンパク質:
- 7.7g
たべれぽ
レシピ満足度
4.43
11人の平均満足度
