白菜とサバ缶のマヨポン和え レシピ・作り方

「白菜とサバ缶のマヨポン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サバの水煮缶を使って、手軽に作れる和え物のご紹介です。サバ缶は身がやわらかく旨味がギュッと詰まっているので、シンプルな食材でおいしい副菜ができますよ。もう一品ほしい時におすすめです。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 白菜 200g
  • 小さじ1/2
  • サバの水煮缶 100g
  • 合わせ調味料
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ポン酢 大さじ2
  • ごま油 小さじ2
  • 糸唐辛子 適量

作り方

  1. 準備. サバの水煮缶は汁気を切っておきます。
  2. 1. 白菜は1cm幅に切ります。
  3. 2. ボウルに入れて塩を混ぜ合わせ10分程おき、水気を絞ります。
  4. 3. 別のボウルに合わせ調味料の材料を入れて混ぜ合わせ、2、サバの水煮缶を入れて和えます。
  5. 4. 器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。 サバの水煮缶の骨が気になる場合は、取り除いてください。 辛いものが苦手な方は糸唐辛子はなくてもおいしく召し上がれます。

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