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ツナコーンたっぷり 彩りサラダうどん レシピ・作り方
「ツナコーンたっぷり 彩りサラダうどん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
コーンとツナがたっぷり入った彩り豊かなサラダうどんのご紹介です。 さっぱりしているので食欲のない時でも美味しくお召し上がり頂けます。 簡単であっという間に出来ますので、この機会に是非作ってみてはいかがでしょうか。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 コーンは水気を切っておきます。ツナ油漬けは油を切っておきます。
- 1 鍋でお湯を沸騰させ、うどんを入れてパッケージの表記通りに茹でます。
- 2 茹で上がったら、1をザルに移し水気を切って冷蔵庫で冷やします。
- 3 (A)をボウルに入れ混ぜます。
- 4 レタスは細かく手でちぎります。ミニトマトはヘタをとって半分に切ります。
- 5 2を器に盛り付けて4を乗せ、上から3をかけてかつお節を乗せて出来上がりです。
コツ・ポイント
うどんと一緒にめんつゆも冷やしておくと美味しくお召し上がりいただけます。 めんつゆの量はお好みで調節してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
手軽な食材で簡単に作れるのが魅力です。ツナやサラダチキン、レタス、コーン、トマトなど彩り豊かな具材を組み合わせることで、野菜がたっぷり摂れる栄養満点の一品に。めんつゆとうどんを絡ませて食べると、さっぱりと爽やかな味わいを楽しめます。食欲がない時でも食べやすく、レタスは細切りにすると食べやすさアップ。ワカメを加えたり、具材をアレンジしても美味しく仕上がります。
snow
2025.6.4
ツナはサラダチキンで代用。
野菜が たっぷり摂れて
美味しかったです😊
1人のユーザーが参考になった
ふみ
2022.11.7
レタスもたっぷり食べられました。美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
Tsubasa
2020.7.28
サラダ盛り付けにこだわり
赤緑黄三食
肉はくっついて油がはねた
白米1.6玄米0.4
もろこしをしょうゆ味にリメイク
1人のユーザーが参考になった
mryuzu
2025.5.10
コーンの入ったミックスベジタブルを使用しました。
1人ランチにうちであるものででき、とても簡単で助かりました!トマトがなかったのですが、十分おいしくできました!
まる
2023.7.23
トマト無しで作りました
美味しかったです!
ここ
2023.7.5
美味しかったです!食欲がない時でも食べられました😋
える
2022.6.1
ツナ→サラダチキン缶、トマト無し、うどん抜きのただのサラダにしましたが、味はとても美味しく旦那にも大好評でした!
また作りたいと思います✨
ユーザー7309d5
2022.3.19
簡単に作れてとても美味しいです!ヘビロテしています(*^^*)
うどんをつゆと絡ませるためレタスは細切りにした方が食べやすかったです。
Mago
2021.4.16
具沢山にしたかったのでワカメ追加したりしました。美味しかったです〜
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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