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白菜と豆苗の胡麻和え レシピ・作り方
「白菜と豆苗の胡麻和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
4.44(11)
白菜と豆苗の胡麻和えのご紹介です。白菜と豆苗の食感に、甘味のある和え衣がよく合います。もう一品副菜がほしいときなどにぴったりですので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 白菜150g
- 豆苗 (1/2パック)150g
- 和え衣
- 白すりごま大さじ2
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖小さじ1
手順
- 1白菜は1cm幅に切ります。
- 2豆苗は根元を切り落とし、半分に切ります。
- 3耐熱ボウルに1、2を入れ、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程、白菜がやわらかくなるまで加熱します。粗熱が取れたら水気を絞ります。
- 4ボウルに和え衣の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 53を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
仕上がりが水っぽくならないように、電子レンジで加熱をした野菜の水気をしっかりと絞ってください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.44
11人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
