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シーチキン®︎とレタスのタコス風サラダ　レシピ・作り方

「シーチキン®︎とレタスのタコス風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10分
費用目安
-円
4.72(39)
シーチキンで旨みたっぷり！タコス風サラダのご紹介です。「シーチキンＬフレーク」にケチャップとカレー粉を合わせて、やみつき感のあるタコミート風に仕上げています。「シャキッと！コーン」の甘みと彩りがアクセントになり、簡単なのに華やかに仕上がるサラダです。あっという間に作れるので、ぜひお試しくださいね。
※「シーチキン」「シャキッと！コーン」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。

Sponsored by はごろもフーズ株式会社

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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備アボカドは皮をむき、種を取り除いておきます。ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
  • 1レタスは一口大にちぎります。アボカドは2cm角に切ります。ミニトマトは4等分に切ります。
  • 2ボウルに軽く油を切った「シーチキンＬフレーク」、(A)を入れて、全体になじむように混ぜます。
  • 3別のボウルに(B)を入れて混ぜます。
  • 4器に1、水気を切った「シャキッと！コーン」、2を盛り付け、3をかけて完成です。

コツ・ポイント

・塩こしょうの量は、お好みで調整してください。 ・お好みの「シーチキン」でもおいしくお作りいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度
4.72
39人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

シーチキンにカレー粉とケチャップを混ぜるだけで、本格タコスミートのようなスパイシーな味わいに仕上がります。レモンを効かせたマヨソースがさっぱりとした後味を生み出し、レタスのシャキシャキ感やコーンのほのかな甘みとの相性も抜群です。火を使わず15分ほどで完成するので、暑い夏にもぴったり。アボカドやトマトを加えると彩りも華やかになり、家族みんなが喜ぶメイン級のサラダが手軽に楽しめます。

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