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セロリの筋の取り方 レシピ・作り方
「セロリの筋の取り方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
5分
費用目安
200円
4.86(10)
セロリの筋の取り方をご紹介します。セロリは筋が硬いので、丁寧に筋とりをすると口当たりよく、食感が楽しめるセロリ料理になりますよ。炒め物やサラダなどシャキシャキのセロリを楽しむ際に活用してみてくださいね。
材料（1本）
- セロリ1本
手順
- 調理の前に準備しましょう！
セロリは葉の部分と茎の部分を節で分けておきます。
- 0:351.葉側 葉がついている細い茎を切り分け、筋に包丁を当て、反対方向に引っ張り取り除きます。
- 0:302.根元側 筋に包丁を当て、反対方向に引っ張り取り除きます。
コツ・ポイント
筋が一度で取りきれない場合は、逆の方向から同様にすることができます。
筋はゆっくり引っ張ると途切れにくく取れやすいです。
栄養価（1本あたり）
- カロリー：
- 11kcal
- 炭水化物：
- 3.6g
- 脂質：
- 0.1g
- 塩分量：
- 0.1g
- タンパク質：
- 0.4g
たべれぽ
レシピ満足度
4.86
10人の平均満足度