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もやしとアボカドのナムル レシピ・作り方
「もやしとアボカドのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
もやしとアボカドのナムルはいかがですか。シャキシャキとした食感のもやしと、濃厚なアボカドに、ナムルの味つけがよく合い、おいしいですよ。ぜひお試しください。
材料 （2人前）
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 アボカドは種を取り皮をむいておきます。
- 1 耐熱ボウルにもやしを入れ、ラップをして600Wの電子レンジで1分30秒程加熱します。ザルに上げ水気を切って粗熱を取ります。
- 2 アボカドは2cm角に切ります。
- 3 ボウルに1、2、(A)を入れて和え、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
もりもり
2021.7.28
簡単で美味しかった～ささっと出来るのもうれしいです
2人のユーザーが参考になった
あや
2022.4.18
簡単で美味しいです☀️
1人のユーザーが参考になった
𝕐𝕦𝕦𝕜𝕒
2021.8.16
アボカドが柔らかかったので少しベチャッとしてしまいましたが､
味は美味しかったです😋
次はもう少し固めのアボカドで作りたいと思います！
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか？
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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