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ほっこりやさしい 白湯の作り方 レシピ・作り方
「ほっこりやさしい 白湯の作り方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
程よい温かみのある、白湯の作り方のご紹介です。白湯は、水をじっくり長い時間煮沸させた後、自然に冷ましたもので、冷たい飲み物より体に負担が掛からず、体内の温度がゆっくりと上がります。ぜひお試しくださいね。
材料 （2人前）
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 水 500ml
手順
- 1 鍋に水を入れて蓋をして、強火にかけてひと煮立ちさせます。
- 2 蓋を取り、中火で15分程沸かします。
- 3 火から下ろし、カップに注ぎ、50℃まで冷ましたら出来上がりです。
コツ・ポイント
沸騰したら蓋を開けて15分かけて、じっくりと煮沸してください。 冷ます時は、氷や水を入れて急激に冷やさず、自然に冷ましてください。
たべれぽ
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