痩せる！ワンパンサバカレー
りょす®️ダイエット王子
サバ水煮缶
1個
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
塩
少々
★カレー粉
大さじ1
★ケチャップ
★ソース
★醤油
小さじ1
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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