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■ポイント 脂質や塩分控えめの健康レシピを考えました。 高血圧や肥満気味の方におすすめの1品です。 野菜も摂って、美味しく生活習慣病を防ぎましょう。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中！ お友達追加で無料特典プレゼント★