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ミートドリア

【365日時短料理】あぴ♡

【365日時短料理】あぴ♡

誕生日ごはん‎‎𓎩ミートドリア 長男が大好きなミートドリアを ホットプレートで作ったよ♡ とろとろチーズが最高なの😭💛

材料 （大人2人前）

  • バター

    20g

  • 小麦粉

    大さじ1

  • 牛乳

    200ml

  • コンソメ顆粒

    小さじ1

  • 塩コショウ

    適量

  • 温かいごはん

    1合

  • ミートソース

    100g

  • ピザ用チーズ

    100g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分
  • 1
  • バター・小麦粉を入れて
  • 600Wの電子レンジで45秒加熱する。
  • 2
  • 牛乳を2回に分けて加えて2分加熱する。
  • 3
  • 軽く混ぜて塩コショウ・コンソメを加え
  • さらに2分30秒加熱する。
  • 4
  • ホットプレートにごはん・ホワイトソース
  • ミートソース・チーズをのせて弱火で5分程蒸す。

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