Name: 【韓国風】ロールレタス
Uploaded: 2024-04-19T21:53:34.000Z
Channel: 【管理栄養士】瀬戸アオイ

【韓国風】ロールレタス

【管理栄養士】瀬戸アオイ

こんにちは、病気専門の管理栄養士瀬戸アオイです。ここでは健康に役立つレシピを紹介します。病気、栄養に関する情報発信もしているので、ぜひフォローよろしくお願いします！

材料（1人分）

手順

■ポイント鶏肉の旨味をぎゅっと凝縮した体温まる一品です。油辣椒（ピーナッツラー油）の味付けで韓国風に仕上げました。たんぱく質と唐辛子で身体の代謝アップに役立ちます。コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中！お友達追加で無料特典プレゼント★

※みやすさのために書式を一部改変しています。