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【おでんで温まる】おでん風塩生姜鍋

【おでんで温まる】おでん風塩生姜鍋 【毎日レシピ投稿中】気になったら👉@capibara03kitchen オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回はおでん食材で鍋を作ってみました。 塩生姜鍋なので需要強壮にもいいですよ!! 今回は鶏胸肉で簡単なべを作ってみました。 ダイエットしたい方にはおすすめですよ!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽

材料

  • 大根

    1/4本

  • こんにゃく

    1枚

  • 焼きちくわ

    2本

  • 油揚げ

    1枚

  • 2個

  • 生姜

    約10g

  • A 水

    150ml

  • A 白だし

    大さじ1

  • A 鶏ガラスープの素

    大さじ1/2

  • A 塩

    小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • 1 大根の皮をむき、を3~4等分に切り、両面十字架に切り込みを入れ、600Wの電子レンジで4分加熱する
  • 2 こんにゃくに切り込みを入れ、食べやすい大きさに切る。焼きちくわを斜めに2等分に切る
  • 3 油揚げを2等分に切り、袋に卵を入れ爪楊枝で止める
  • 4 鍋にA、刻んだ生姜、1、2、3を入れ、3~5分茹でる

投稿者からのコメント

ワンポイント👌 具材はお好みで変えてみてください!!🔪

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