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【卵乳不使用】ピザトースト🍕🍞

深遊(ﾐﾕ)アレっ子管理栄養士/卵乳不使用

深遊(ﾐﾕ)アレっ子管理栄養士/卵乳不使用

こんばんは！ 食物アレルギーもち管理栄養士！深遊です🌱🍬(@smilingmeal_) 今回からは パンを使ったレシピ3選！ 2つ目は ピザトーストです！ ではどうぞ〜↓↓

材料 （パン1枚分）

  • パン

    1枚

  • ピザソース

    大さじ1

  • ハム

    1枚

  • たまねぎ

    10g

  • ピーマン

    15g

  • チーズ

    20g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 玉ねぎを薄切りにする。
  • ピーマンはヘタと種を取り除き薄い輪切りに。
  • ハムは半分に切り、1cm幅に切る。
  • パンにピザソースを塗る。
  • パンにハム、ピーマン、玉ねぎの順でのせる。
  • 最後にチーズをかける。
  • オーブンレンジで余熱220℃ 5分焼く。
  • →オーブントースター1000W220℃ 3分でも◎
  • 両面焼き色が付いたら完成！

投稿者からのコメント

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