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ワンランクアップのさつまいもサラダ

ワンランクアップのさつまいもサラダ 材料・作り方はこちら↓

材料

  • さつまいも

    150g

  • レーズン

    10g

  • ★ヨーグルト

    大さじ1

  • ★塩

    ひとつまみ

  • マヨネーズ

    小さじ1/2~

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.レーズンをお湯につけてふやかして置く
  • 2.さつもいもの皮を剥き2cmの厚さに切ったら
  • 水に10分程つけてアク抜きする
  • 3.さつまいもを電子レンジで加熱してやわらかくする
  • 今回は500Wで5分加熱しました
  • 4.さつまいもが熱いうちに潰す
  • 5.粗熱がとれたら水気を切ったレーズンと
  • ★の材料を入れ混ぜたら完成!

投稿者からのコメント

大人アレンジ方法はキャプションにて レーズンは月齢に応じて刻んでください 子どもはマヨネーズは無しでも デザート感覚で楽しめますが、 入れるほうがおかずになります← 大人はマヨネーズ、塩胡椒をお好みで追加してね へーっ!と思ったり 参考になった!と感じた方は いいね♡やフォローして頂けると 嬉しいです( ˊᵕˋ )♡.°⑅ 3歳児育児中の新米ママかなでです⑅◡̈* 育児のあれこれ|簡単こどもごはん|ママのためのお得情報など更新しています♪

    ※みやすさのために書式を一部改変しています。

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