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ツナ缶でたった3分で作れるツナ塩焼きそばのレシピ

でんぼの簡単レンジ料理

でんぼの簡単レンジ料理

ツナ缶でたった3分で作れるツナ塩焼きそばのレシピ 少ない材料で、火も包丁もいらないので料理初心者の方でも絶対美味しく♪ボウル1つで作れるので洗い物も最小限ですよ！ 忙しい時に、最高に助かるレシピ！是非お試しください٩( ᐛ )و ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(一人前〜) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ★ポイント ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ※ガラスープの素の量で味の濃さを調節できます。 小さじ2で塩！！！って感じ( ・∇・)

材料 （一人前〜）

  • ○焼きそば

    1玉

  • ○ツナ

    1缶

  • ○ガラスープの素

    小さじ1〜2

  • レモン果汁

    小さじ1

  • ブラックペッパー

    お好みで

  • 青ネギ

    お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：3分
  • ①耐熱容器に○を入れてフタ(ラップ)をしレンジ600w2分(500w2分30秒)加熱します。
  • ②レモン果汁、ブラックペッパーをかけてよく混ぜましょう。青ネギをお好みでかけたら完成です。

投稿者からのコメント

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 ただの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ==================

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    コメント (14件)