自家製雑穀ミックスで好みの雑穀をマシマシ!
自家製雑穀ミックスで好みの雑穀をマシマシ! 無性に雑穀米が食べたくなる時ってありませんか? 我が家では豆なしの雑穀米が好みなんですが、市販の物だと豆なしが少なく、もち麦がもっと欲しいなぁとか、黒米の存在感を増やしたいとかがあるので、自分好みの割合でミックスしてます♪ 雑穀米ミックスを買うよりお得で美味しいのでぜひお試しください!
米
2合(300g)
もち麦
100g
黒米
大さじ1(12g)
赤米
大さじ1(12g)
キヌア
小さじ2(7g)
もちきび
小さじ2(8g)
もちあわ
小さじ2(8g)
ひえ
小さじ2(8g)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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