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余ったお餅で!簡単餅ラザニア

余ったお餅で!簡単餅ラザニア ☝️魔法の食べやせ法はインスタプロフィールのリンクから!

材料

  • 切り餅1個

    1個

  • パスタ用ミートソース1人前

    1人前

  • スライスチーズ1枚

    1枚

  • お好みでパセリ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①切り餅1個を薄く半分にする
  • ②器へパスタ用ミートソースを餅と交互に入れる
  • ③スライスチーズ乗せてラップをかけたら500W3分チン
  • ④お好みでパセリをかけたら完成

投稿者からのコメント

超簡単で満足感もあるので ぜひ作ってみてください!🙆‍♂️ 「代わりにこの食材・調味料どう?」 「いつ・どう食べたら痩せる?」 などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会認定 ダイエットアドバイザーとして のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨ 食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️ 毎日お菓子食べながら 健康的に食べ痩せしたい人は ぜひフォローして1日1個痩せ知識を 身につけていきましょう😌

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