投稿者からのコメント

■ポイント ソースとカレーのスパイス相性抜群の1品を作りました。 ミンチは軟らかくて火の通りが早いため、時短調理が可能です。 丼にすることで、スプーンで食べやすくなる工夫をしました。 肉と豆腐に多いたんぱく質は筋力アップに役立ちます。 しっかり食べて健康な身体作りを目指しましょう。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中！ お友達追加で無料特典プレゼント★