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腹筋を鍛えてお腹を引き締めよう!

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腹筋を鍛えてお腹を引き締めよう! ボヨヨンとたるんだお腹…気になりまんか? お腹全体を鍛えることでぽっこりお腹も解消されますよ! ちょっとしんどいかもしれませんが、シュっとした体になる未来を想像して頑張りましょう💪 腹筋がつくといいことだらけです! 腰痛改善にもなったり…🙌 #お腹痩せ#お腹#お腹引き締め#お腹ぽっこり#ぽっこりお腹#ぽっこりお腹解消

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