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シーチキン✖️もやしで作る『ホットもやしサラダ』

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はごろもフーズ株式会社

シーチキン✖️もやしで作る『ホットもやしサラダ』 今回はシーチキンともやしで作る、ヘルシーでシャキッと美味しくてボリュームもある欲張りな 『もやしホットサラダ』のご紹介です! スーパーに行けばあるシーチキンともやし。 シンプルだけどボリューム満点で食べ応えあるホットサラダ。炒めすぎるとベチャっとしやすいもやし。 動画内ではシャキッと作るポイントもお話ししています。 チェックしてみてね! 出来立てを食べるのも美味しいけど 作り置きしておいて時間が経っても美味しいです♪

材料

  • •もやし

    1袋

  • •シーチキン

    1/2缶

  • •醤油

    小さじ1/2

  • •酢

    小さじ1/2

  • •ごま油

    小1/2

  • •黒ゴマ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①もやしをさっと洗ってひげ根を取る
  • ※めんどくさい時は取らなくてもいいが、取った方がシャキッと仕上がります
  • ②冷たいフライパンにシーチキンの油を入れて加熱。温まったらもやしを入れてさっと炒めてシーチキンを入れて更に炒める
  • ③もやしに調味タレ(醤油と酢を混ぜておく)を入れてさっと炒める。火を止めてごま油をかけて混ぜる
  • ④器に盛り付けて黒ゴマをかける

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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