ゴン✽罪悪感ゼロレンチンスイーツ（−22kg）

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こんばんは！ 今日も材料を混ぜてレンジするだけ

こんばんは！ 今日も材料を混ぜてレンジするだけの 豆腐チョコドーナツです！✨ ⁡ お豆腐が苦手な方でも 豆腐の味がしないので 美味しく食べられると思います(^^♪ ドーナツ型はダイソーで200円で購入しました！ ⁡ ■豆腐チョコドーナツ(6個分) ⁡ 【材料】 ⁡ ・豆腐150ｇ ・おからパウダー30ｇ ・ラカント30ｇ (砂糖でＯＫ) ・卵　１個 ・ベーキングパウダー4ｇ ・豆乳80ｇ ・ココアパウダー大さじ2 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①豆腐をすり潰す。 ⁡ ②全ての材料を加えてよく混ぜる。 ⁡ ③生地を容器に入れる。 ⁡ ④レンジ600w5分でチンしたら完成です！ ⁡ #糖質制限ダイエット #糖質オフレシピ #糖質制限レシピ #低糖質レシピ #低糖質おやつ #ヘルシースイーツ #罪悪感なし #罪悪感フリー #罪悪感 #罪悪感ゼロ #低脂質 #低脂質レシピ #低脂質ダイエット #過食症克服中 #過食症克服 #食べたいけど痩せたい #生理中ダイエット #電子レンジレシピ #レンジで簡単 #レンジレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりた #おうちカフェスイーツ #お家カフェ #ダイエット中の人と繋がりたい #おからパウダーレシピ #おからパウダー #豆腐スイーツ #豆腐ダイエット #ドーナッツ #ココアパウダー