エビのようなプリプリ食感の《舞茸とみょうがの天丼》
エビのようなプリプリ食感の《舞茸とみょうがの天丼》 秋といえば、キノコのおいしい季節ですね。 中でも舞茸は天ぷらにすると、肉厚のいしづきがプリプリで、エビのような食感が楽しめます。 カルシウムの吸収を助けるビタミンDを多く含み、油といっしょに摂ると吸収が高まるので、天ぷらはおすすめの食べかたです。 みょうがはシャキシャキとさっぱりした味わいで、舞茸と味の相性もバッチリ。 甘辛のタレで食べる秋の天丼は、ジューシーで満足感たっぷりです!
舞茸
1/2パック
ミョウガ
1コ
片栗粉
適宜
小麦粉
大さじ4
冷水
大さじ4
ごはん
茶碗1杯半分
水
1/4カップ
みりん
1/4カップ
しょう油
1/4カップ
かつお節
約1g(1/2パック)
揚げ油
適宜
メモ ・舞茸はプリッとした歯触り、ミョウガはシャキシャキの食感と香りが残るよう、揚げすぎに注意します。 ・はじめに片栗粉を薄くつけておくと、揚げるとき衣がはがれ難くなります。小麦粉でもOKです! ・衣が水っぽくなりすぎたり固まったりしたら、水と小麦粉で調整してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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