【1食120円】やきとり弁当 5日分節約冷凍弁当 節約や時短に便利な冷凍弁当を作ります。 100均でレンジ加熱対応の容器を5つ購入すれば明日からでも始められます！ 容器によって加熱の「ワット数」が違うので注意してね！ 僕が買ったのは「500ワット」加熱対応タイプで600mlのものです 少し大きいと感じる方はもっと小さめでもOK！ 毎日の弁当作りが面倒な方 節約や時短がしたい方はぜひ参考にしてみてください！ 1食あたり約120円でできます。 材料はこんな感じ 1食あたり約120円 ・鶏むね肉 約350g 242円 ・鶏ひき肉 約250g 121 円 ・小松菜 1束 104円 ・卵 3個 45円 ・長ネギ 1/2本 15円 ・板のり 1枚 32円 ——————————————————— 合計 559円 ごはん、調味料・サブ食材などは省いています。 お弁当の内容はこちら