材料 （4個分）

• ・ピーマン

  2個

• ・厚揚げ

  1個(140g)

• ・ピザ用チーズ

  30g

• ・七味

  少々

• ★パン粉

  小1

• ★みそ

  小2

• ★マヨネーズ

  小1

• ★きび砂糖

  少々

• ★おろし生姜

  3cm