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鶏むね肉の海苔巻きカレー唐揚げ(揚げ焼き)

ちぐあさ/節約うまレシピ

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鶏むね肉の海苔巻きカレー唐揚げ(揚げ焼き) —————MENU———— 鶏むね肉の海苔巻きカレー唐揚げ ———————————— 翌日のお弁当用も兼ねて作った海苔巻きチキン♪ 子供たちも大好き、おつまみにもなるカレー味で☺️ 折尾揚げは旦那さんの新潟出張土産で 期限が迫っていたので油もの多いけど献立に（笑）

材料 （2〜3人分）

  • 鶏むね肉

    1枚(350g)

  • ◎酒

    小さじ2

  • ◎醤油

    小さじ2

  • ◎おろしにんにく

    小さじ1/2

  • ◎おろし生姜

    小さじ1/2

  • ◎カレー粉

    小さじ1/2

  • ◎塩

    ひとつまみ

  • 焼き海苔全形

    1枚

  • 片栗粉

    適量

  • サラダ油

    適量(揚げ焼き用)

  • サニーレタス

    あれば

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.鶏むね肉はフォークで数カ所刺し、
  • 1口大の削ぎ切りにする。
  • 2.ポリ袋に1の鶏肉と◎の調味料を全て入れ
  • よく揉み込み、そのまま15分おく。
  • 3.ハサミで細長く切った海苔を
  • ぐるっと巻いて片栗粉をまぶす。
  • 4.フライパンに多めの油を熱し、
  • はじめは巻き終わりを下にしながら揚げ焼きにする。
  • 5.洗ったリーフレタスと盛り付ける。

投稿者からのコメント

詳しいレシピはNadiaやクックパッドでも♪ レシピIDを入力すると簡単に探せますので @askcgs.1123 URLよりご覧下さい 鶏むね肉の海苔巻きカレー唐揚げ Nadia ID: 461901 cookpad ID: 7545820

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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