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手間なく簡単でお店レベル!!即ウマキーマカレー

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JA全農山形

手間なく簡単でお店レベル!!即ウマキーマカレー カレーに合う雪若丸を存分に美味しく味わう! カレールゥを使って手間なく簡単だけど お店レベルの本格キーマカレーが完成! もうこのレシピを知ったら おもてなししたくなるほど自信がつきます!

材料

  • 山形県産雪若丸

    2合

  • 合い挽き肉

    120g

  • 玉ねぎ

    中玉1個(約160g)

  • かぼちゃ

    100g

  • ピーマン

    1個

  • とうもろこし

    30g→冷凍、缶詰などどのタイプでもok

  • にんにく

    1かけ

  • しょうが

    15g

  • カレールゥ

    1/2箱分の半分使用

  • ケチャップ

    大さじ1

  • ウスターソース

    大さじ1

  • 80cc〜

  • あればクミンシード

    小さじ1/2

  • ガラムマサラ

    小さじ1

  • サラダ油

    大さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①玉ねぎはみじん切り、かぼちゃは一口台のダイス状にカット(600w50秒ほどレンジで加熱するとカットしやすい)、ピーマンはみじん切り。
  • ②フライパンに油とクミンシードを入れて、弱火で加熱し香りがしてきたらみじん切りにしたニンニクと生姜、玉ねぎを加えて炒める。
  • ※クミンシードが無ければ、ニンニクと生姜を炒めるところから始めてください。
  • ③玉ねぎが茶色っぽくなったらかぼちゃを加えて炒め、合い挽き肉を加えて炒め、ひき肉に火が通ったらピーマン、とうもろこし、刻んだカレールゥ、ケチャップ、ウスターソース、水を加えて混ぜながら炒める。
  • カレールゥが溶けたら出来上がり。
  • 炊き上がった雪若丸にのせ、お好みでゆで卵などをトッピングしてお召し上がりください。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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