【濃厚】白菜と鶏ひき肉のパスタ
管理栄養士アオイ | 村中一帆🥕ママが楽する食卓の知恵
鶏ミンチ
100g
白菜
50g
豆乳
100ml
パスタ
塩
小さじ1/3
こしょう
少々
パセリ
■ポイント 不足しがちなたんぱく質を摂れるレシピを考えました。 鶏肉と豆乳のたんぱく質で、肌荒れや低栄養を防ぎましょう。 具だくさんなので、お腹も心もいっぱいになります。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中! お友達追加で無料特典プレゼント★
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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