材料

• ヨード卵・光

  2個

• オオバコファイバー

  大さじ1

• 豚肉

  4枚

• もやし

  1袋

• キャベツ

  1/6

• 顆粒だし

  少々

• ごま油

• とんかつソース

• 鰹節

• マヨネーズ