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\ご飯泥棒/ 『エリンギの照りマヨチキン』

\ご飯泥棒/ 『エリンギの照りマヨチキン』 * * * 鶏胸肉でもしっとり柔らかく仕上がるポイントは↓ ①下味にマヨネーズと砂糖を使うこと! ②薄力粉ではなく片栗粉をまぶして焼くこと! 覚えて損なしだから 是非保存して作ってみてね😍✨

材料 (2人前)

  • ■鶏胸肉

    250g

  • ■エリンギ

    250g

  • ■片栗粉

    大さじ3

  • ■サラダ油

    大さじ3

  • ■ショウガチューブ

    小さじ1

  • ■刻みネギ

    適量

  • ■マヨネーズ

    適量

  • (A)みりん

    大さじ1

  • (A)醤油

    大さじ2

  • (A)酒

    大さじ1

  • (A)砂糖

    大さじ1

  • 〈下味〉・マヨネーズ

    大さじ1

  • 〈下味〉・砂糖

    小さじ1/2

  • 〈下味〉・塩こしょう

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①鶏胸肉は皮を取り除き、余分な脂肪と筋を取り除く。厚さ1cmのそぎ切りにし、食べやすい大きさに切る。エリンギは縦半分に切り、食べやすい大きさに切る。
  • ②鶏胸肉をポリ袋に入れ、〈下味〉の材料を入れて揉み
  • 【ポイント】
  • 砂糖はお肉を柔らかく、マヨネーズはパサつきを抑えてしっとり仕上げてくれるよ!
  • ③②の汁気を軽く切り、片栗粉をまぶす。
  • ④サラダ油大さじ1を中火で熱し、エリンギを焼く。しんなりしてきたら油を大さじ2追加し、③を両面揚げ焼きにする。
  • ⑤余分な油を取り除き、弱火にして(A)を加えて煮絡める。とろみがついてきたらショウガチューブを加えて香り付けをし、器に盛る。マヨネーズと刻みネギをトッピングして出来上がり。

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