チーズinちくわ(ちくわの詰め物)
ariyuru414（調理師）
ちくわ
適量
チーズ
きゅうり
ちくわをサッと茹でるだけでスルーッと簡単にチーズやきゅうりが入ります。 油も落ちてダイエット。 お弁当や速攻！おつまみに…。 htts://www.instagram.com/ariyuru414 https://youtube.com/@ariyuru-xx6oz user4198776128517 http:@//twitter.com/ariyu414
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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