Name: ズッキーニとツナのとろりチーズ焼き🧀
Uploaded: 2022-07-01T09:32:29.000Z
Channel: 渡辺友美子(栄養士)

ズッキーニとツナのとろりチーズ焼き🧀

渡辺友美子(栄養士)

ズッキーニとツナのとろりチーズ焼き🧀 ズッキーニとツナのとろりチーズ焼き🧀🦭

材料（2人分）

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🦭1人あたりの栄養価🦭 エネルギー 203kcal たんぱく質 10.7g 脂質 14.1g 炭水化物 8.4g 食物繊維 1.6g 食塩相当量 1.6g

※みやすさのために書式を一部改変しています。