\味ぽんでタレまで旨い♡/【たらのオーブン焼き】
材料
(2人分)
たら
4切れ1p150g
エリンギ
1p
玉葱
1/4個
ミニトマト
6個
《タレ》オリーブオイル
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
味ぽん
大さじ1
蜂蜜
大さじ1
塩&粗挽き胡椒
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
①クッキングシートを蛇腹におり両端をタコ糸で結び広げて器を作ります。
-
②エリンギの石突きを取り縦にカットします。玉葱を縦に薄くスライスします。ミニトマトのヘタを取り横半分にカットします。
-
③タレをよく混ぜます。
-
④たらの水分をキッチンペーパーでよく拭き取り両面に塩&粗挽き胡椒を振ります。
-
⑤器に玉葱 エリンギを並べ タレをハケで塗りたら ミニトマトをのせて残りのタレを塗ります。
-
⑥オーブン180°15分焼き(予熱必須)お好みで柚子&パセを添えたら完成です。
コメント (6件)