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大豆マンパワー💪トマト炒飯

大豆たっぷり！これだけでタンパク質とビタミンがたっぷり取れる栄養満点炒飯です 【材料】 大豆ミート50g 大豆水煮　75g プチトマト　5個 コーン　50g ニンニク　少々 ご飯　２人分 【調味料】 バター20g ほんだし小1 みりん大1 醤油　小1 　#プラントベースフード #おすすめ調理家電 #ブルーノ　#ホットプレート　#大豆パワー #かしこく節約 #炒飯　　#トマト　#大豆ミート