具沢山オムレツ

ikura

レシピ#具沢山オムレツ 【材料】16〜18㌢フライパン トマト…1個 小松菜…1株 たまねぎ…１／2個 ウインナー…3本 卵…4個 とろけるチーズ…20g〜 塩コショウ バター10g 【作り方】 ①耐熱ボウルにトマト、小松菜、ウインナー、玉ネギを食べやすく切って、ふわっとラップをしたら600W2分レンチンします。 ②そこに卵、とろけるチーズを入れ塩コショウしたらよく混ぜます。 ③フライパンにバターを入れて加熱し、②を入れてかき混ぜながら焼き、蓋をして中火で3分、ひっくり返して弱火で3分焼いたら完成です。 ☝️赤の野菜、緑の野菜は必ず入れたほうが彩りが綺麗だよ🍅🫑🥬 あとは中途半端なお野菜刻んで入れてね。 ☝️ベーコンやウインナーも入れると味が良くなるし、子どもが食べやすくなるよ ☝️フライパンは小さめの方が厚焼きになってボリュームが出ます ------- なんてことないレシピだけど、いつも見てくれてありがとうございます😊💕 #オムレツ #オムレツレシピ #我が家の定番 #我が家の食卓 #卵料理 #簡単レシピ #節約レシピ #冷蔵庫の残り物 #フーディーテーブル #てづくりごはん365 #ikuraレシピ @krewrap_kureha #クレラップ #クレハアンバサダー #pr