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栄養満点◎水菜とひじきの健康デリサラダ

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キユーピー株式会社

我が家の定番サラダ🥗水菜苦手な夫が美味しいと大絶賛😆美味しくてお箸が止まらない♪たっぷりの野菜とひじきで栄養満点◎簡単に作れるのでぜひ作ってみてくださいね💕

材料

  • 水菜

    100g

  • にんじん

    50g

  • ひじき(水煮)

    50g

  • コーン

    50g

  • ★キューピーハーフマヨネーズ

    大さじ4

  • ★めんつゆ4倍濃縮

    小さじ1

  • ★すりごま

    大さじ1

  • ★塩こしょう

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。
  • ②にんじんは細切りにする。耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけて、電子レンジ600w2分程加熱する。粗熱をとる。
  • ③ボウルに★を入れてよく混ぜ合わせる。
  • ④水菜、ひじき、にんじん、コーンを入れてよく混ぜ合わせたらできあがり♪

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