食材から探す
料理名から探す
目的・シーンから探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

かぼちゃのデリ風味噌サラダ

かぼちゃのデリ風味噌サラダ マヨネーズ不使用! 10分で作れる便秘解消レシピ

材料 (2人分)

  • かぼちゃ

    140g

  • アーモンド

    適量

  • 水

    50cc

  • 味噌

    小さじ2

  • 酢

    小さじ2

  • はちみつ

    小さじ1

  • オリーブオイル

    小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

投稿者からのコメント

便秘さんに意識して欲しい 食物繊維やマグネシウムが とれるサラダです!

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません