\ブチうま♡/【茄子の身と皮でレシピ2選】
旬の茄子🍆が美味しい季節🌿 だけど。。 86歳のじーちゃん(舅) 最近 歯がめっきり弱くなり。。 茄子の皮も固くて食べられんくなった😆 で 今年の夏は 茄子🍆は皮と身を分けて調理🙌 試行錯誤の結果 身と皮で出来たこの2選✨ 超うまうま🥰 これやと じーちゃんも美味しく茄子が食べられる🥢 ☜皮は食べられるんよ😆 \とろりん茄子/は冷やして 冷製パスタor 素麺にぶっかけるのが超おすすめ😘💕 旦那からも大絶賛のレシピでした♡ 今回 このレシピを作るのに かっちゃんねるさん @kattyanneru イソカカ🌿プラントベースさん @isokaka.Kyoto の動画を参考にさせて頂きました♡ ありがとうございます😊💕 作り方はこちらです。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ========= 【材料】3人分 茄子3本 《とろりん茄子》 水 500cc 鶏がらスープの素 小さじ1 塩 小さじ1 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1+水小さじ2 刻み大葉 少々 《茄子皮しぎ焼き風》 ごま油 大さじ1 味噌 大さじ1 水 大さじ1 砂糖 小さじ1 白ごま 大さじ1 【作り方】 ①茄子のヘタを取りピーラーで皮を剥き卵切りにします。 水に5分浸してアクを取り水をよく切ります。 ☜浮かないようにザルで抑えてます◎ ②鍋に水 鶏がらスープの素 ① 塩を入れて煮立て蓋をして弱火15分煮込みます。 ③茄子皮しぎ焼き風の味噌だれを作ります。 味噌を水で溶き 砂糖を入れて混ぜます。 ④フライパンにごま油を熱し 茄子皮をよく炒め 味噌だれを絡ませ 白ごまデ香りを加えたら完成です。 ⑤とろりん茄子が煮えたら水溶き片栗粉でとろみをつけ 刻み大葉を添えたら完成です。 ========== #茄子 #茄子味噌炒め #茄子の煮浸し
コメント (4件)