きゅうりの明太マヨ和えサラダ
【レシピ】きゅうりの明太マヨ和えサラダ！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ きゅうりのマンネリ解消レシピ🥒 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ きゅうりと明太子とマヨ和えて完成♡ 仕上げに海苔と醤油数滴かけると グッと味がしまります👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ とっても簡単な褒められレシピ🥺 今晩のおかずにぜひどうぞー♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————— きゅうりの明太マヨ和えサラダ ——————————————————— ◾️材料（2人分） ・きゅうり 1本 ・明太子 1腹 ・マヨネーズ 小1〜2 ・海苔 適量 ・塩 適量 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ◾️手順 ①きゅうりのヘタを取りこぶしで叩く。 食べやすい大きさに切り塩振って 5分置き水気を切る。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ② ①と明太子とマヨネーズを和える。 仕上げに海苔と醤油を数滴かけて完成。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ◼︎ポイント きゅうりから水分が出るため、 食べる直前に和えるのがおすすめです◎ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎作ってくださった方は @nikomao_kitchen をタグ付けして教えてください☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ —————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎ヨガアカウント @nikomao_yoga ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎このアカウントでは 「健康的に痩せる！ヘルシーすぎないおかずサラダ」 を紹介しています🙌フォロー嬉しいです☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ —————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
コメント (0件)
コメントがまだありません