●ミルク明太ぶっかけうどん♪レンチン簡単すぐ美味●

やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー♪

【材料】 ・うどん　1玉 ・明太子　1/2本 ・牛乳　50cc ・めんつゆ　1回し ・オクラ　2本 ・パプリカ(赤・黄・オレンジ)　計50g ・(お好みで)すりごま　少々 【手順】 1, うどんは茹でて水切りしておく。 2, 牛乳・明太子・めんつゆを 　耐熱容器に入れてよく混ぜる。 3, 各お野菜を食べやすい大きさに切る。 4, 1を2に加えて混ぜ、3を載せて 　レンジ600×1分加熱すれば、すぐ完成❤️ また、すりゴマも合うので ぜひお仕上げに加えてみて😉✨ #わが家は牛乳で主役ごはん #牛乳