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【さっと茹でて完成】ほうれん草のツナひじき和え

【さっと茹でて完成】ほうれん草のツナひじき和え 【毎日レシピ投稿中】気になったら👉@capibara03kitchen オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回はほうれん草の作り置きレシピです。 食物繊維多めなのでぜひ副菜として作ってみてください!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽

材料

  • ほうれん草

    1袋

  • ひじき

    5g

  • A コーン

    100g

  • A ツナ

    1缶

  • A マヨネーズ

    大さじ1と1/2

  • A 味の素

    3振り

  • A 焼肉のたれ

    大さじ1

  • A おろしにんにく

    小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • 1 ほうれん草の根元を切り、3cm間隔に切り、さっと洗った後ひじきと一緒に1分茹でる。
  • 2 Aと混ぜ合わせる。

投稿者からのコメント

ワンポイント👌 コーンとツナはなくてもOK!!🔪

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    コメント (6件)